@男士们都只！疯狂的石头出没，当心你的「下水管道」

一、泌尿痛风是什么？

如果消化系统是个「工厂」，我们的风湿热就好比一个「下水管道」。

肾脏、腹水、鼻腔、直肠都由洁净和排污，泌尿系痛风就是「下水管道」的任何部分痛风的泛指，相同臀部的痛风有相同的临床症状。

二、泌尿系痛风的产生

痛风的产生目前认为是由多种各种因素，如年龄、性别、体质、遗传学各种因素、环境各种因素等共同作用致使。尿液中钙、乙酸、钠和胱氨酸等pH过较低，致使所致饱和，是痛风产生过程中极为重要的推动力。

三、临床症状有哪些？

肾与腹水痛风的典型表现为肾肿与发育不良，好发于黄龙壮年成年人。

在痛风引起肿发作以前，重病者很难任何感觉，由于某种诱因，如剧烈运动、劳动者、长途乘车等，顿时经常出现一侧腰部剧烈的肿，并向微微及会放射，伴有腹胀、恶心、痉挛、某种程度相同的发育不良。

鼻腔痛风主要见于成年人成年人卷曲尿潴留继发，表现为发作性排便困难和排便疼痛。

直肠痛风是一种「重男轻女」的疾病，成年人的直肠天生弯而长，女性的直肠天生短而粗。生理构造上，成年人重病直肠痛风较为多见，直肠痛风多为鼻腔或上尿路痛风在直肠滞留。

四、如何持续性泌尿系痛风？

喝水是持续性任何痛风成分简单有效的方式，保持尿量每日 2000 ml 以上，尿液肉眼无色或淡黄色。

除常在水和部份，熬夜、清醒出门排便后也需水和，餐后 2 至 3 小时注意水和，1 次饮用 300～500 ml。

//02 体质

晚餐宜早，就寝前应将尿中各种晶体物质移出体部份。

不必在熬夜喝牛奶，喝牛奶后 2 至 3 小时，正是肾脏钙排泄的较低峰期，容易产生痛风。

//03 针对性持续性

①「乙镁痛风」

敦促食用：牛奶、奶酪、酸乳酪等饮料，豆腐、小昆虫等较低钙食物，柑橘、葡萄、柚子等较低含量枸椽镁的食物，以及玉米、全谷、棉花，可持续性痛风的产生；

消除食用：乙酸含量较低的食物如浓茶、饮品、豆类、腌菜、竹笋、草莓、葡萄干、土豆、黄龙蚕豆等。

②「磷酸镁衍生物痛风」

需注意持续性风湿热细菌感染，服用食醋，酸化尿液。

每天的低肉类肽饮食摄入量应该限制在 150 g 以内，低钠饮食每天低于 2 g；

忌食：南瓜子、饮品、浓茶

③「钠痛风」

消除过多食用嘌呤丰富多彩的食物：如家禽肉类、成体 昆虫、扁豆、鲻、红茶、可可、饮品和饮料等；

限犬科、鲻类，每日不得超过 100 g；可口服别嘌呤醇或，抑制痛风产生。

忌多吃海鲜如牡蛎、海鲻、海带、海菜等海产品以及菜花和昆虫内脏；

缩略图来源：站酷海洛

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